台湾篮球联赛3比0连板-台湾篮球联赛事件

篮球比赛作文

　无论是在学校还是在社会中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么，怎么去写作文呢？以下是我收集整理的篮球比赛作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

篮球比赛作文1

　我最喜欢的运动就是篮球了，由于在NBA姚明，易建联等人的成功，每当上体育课的时候，只要是自由活动时间，篮球场上总是聚集了大部分的同学。这次自由活动体育课体育老师说主题就是一场篮球赛，大家分成A组和B组，体育老师找了另外一位体育老师，把他们自己也分进了两个比赛组，当然女生也没闲着做起了各自组的拉拉队，我虽然球打的不好，但就是见了女生打起球来特别起劲。

　在一次快攻中，体育老师看见我在篮下的空挡，将球传给了我，我兴奋的耍起了酷来，学起乔丹的那个双手抡起半圆，划了一个弧度，球在篮筐右边划了另外的半圆，球应声入框，大家都喝起了彩,尤其是女生的尖叫声，哈哈我高兴万分，队友和体育老师都向我拍手致意。这场篮球赛之间我还是记忆犹新。

篮球比赛作文2

　昨天晚上，我与王燕翔、王燕翔的爸爸一起进行一次篮球比赛。

　我们订了一个规则：投中一球就一分，分数按王燕翔的爸爸、王燕翔和我的顺序来记。

　由于王燕翔提前得了9分，他爸爸提前得了 分，所以打起来比较吃力，好不容易才打到 比 比 ,比他们落后了许多。于是，我认真想一想，发现了我投篮很少投进的缺点。到我投了！我站在筐旁，一投，球刚好从筐中顺顺当当地落了下来。紧接着，我用了那个方法，打到了 比 比 0.可是到了后面，我有点弱了，好几球都没进，浪费了好多机会，好不容易在打到 比 比 9.这时，王燕翔见我超越了自己，发愤投篮，投中了一球，便和是一样的分数。

　0点钟了，灯被熄灭，我们依依不舍地离开了篮球场。这场篮球比赛可真激烈啊！

篮球比赛作文3

　星期天，王老师带我们篮球一队的队员和成外附小的同学一起，进行了一场篮球友谊比赛。

　不一会儿，比赛开始了，先上场的同学，不了解对方，几个回合后，还没有进一个球，让我们场外的同学看得好紧张，好着急。

　王老师把一组换上去，慢慢地，一个球一个球的追赶比分。随着尖叫声、加油声、欢呼声，我也上场了。我心里很激动，鼔足劲儿在场上和同学一起，奋力拼搏，为同学创造投篮机会。

　最终，我们输了6分，王老师总结道：“输了没关系，这很正常，同学们尽力了，拼搏了就是最棒的！”

　在回家路上，我想，经过这次比赛，我们还是学到了很多东西，成外附小的同学实力确实比我们强，我们还要继续练习，争取在下一次比赛取得更好的成绩。

篮球比赛作文4

　在春风酷爽、阳光明媚的四月我们篮球队开始打一场篮球赛。

　上半场有我们和另一个队打，我们队的队员正在谈战术，我高兴地拿着比赛用的篮球拍来拍去，熟悉球性，就在这时裁判吹哨说到：“上半场开始了。”我拿着球，一声令下把球给没有敌方队员阻拦的队员传球，敌方的所有队员都想要球权于是把我们队的队员一开始就弄伤了，我们教练咬牙切齿不放松，立根就在怒气中，我也很生气，就用短跑速度去抢球，我们队的队员也在一直防守，我拿到球权之后，立马跑到敌方的球框直接在三分线以外一个完美的三步上篮进球，我为我们队争取了三分，就在主席区的嘉宾爸爸也为我大声的喝彩，我也为自己骄傲自豪，下半场要换人了，但他们让我当前锋，我点点头，还是我方发球，我胜卷在握的拿着球，站在发球点上给一个队员发球，篮球到手了他们一直抢球，最后投球，没有投进去，继续投，中了，我们胜利了。

　我有了胜利和别人夸赞的`荣誉。

篮球比赛作文5

　今天下午，我们喝完香甜可口的牛奶，就排着整齐的队伍去操场的左边拍蓝球。

　我们的体育老师徐老师说：“这是一场比赛，你们要给班级争光。”

　轮到我们了，我一大步一大步地走上前去，到了那里，我的心怦怦地跳不停，我的心仿佛在说：杨子加油！杨子加油！这次一定要赢得这场比赛！

　徐老师又说：“这次比赛时间是三十秒。”还说：“准备开始！”

　砰！砰！砰！我们手中拿着那些圆圆的篮球一个个都弹了起来。

　到了教室，我问班主任胡老师：“我拍了几个？”老师说：“你拍了七十二个。”我想：啊！我又失败了。我真希望这次拍球能超过一百啊！

　我心里想：我下次要努力，争取达到超过一百个的目标。

　你们知道吗？这个目标是我自己定的。

　今天的拍篮球比赛真快乐啊！

篮球比赛作文6

　今天下午的体育课，篮球比赛开始了。

　这场比赛实力悬殊，我自知不能胜利，因为对面有不可战胜的敌人——“大猩猩”苏老师。在他面前，我们毫无还手之力。对付这位强大的中锋，也只能用区域联防了。

　比赛开始了，球在空中划出一道孤线，稳稳落在陆张泽的手中。球刚被拍到地上，班长大人与风火轮蒋宗宸便赶来拦截了。可在这电光石火间，球又被传了出来。这球正要传进杨理函的手里，“大猩猩”出现了！只见他马步一扎，右手一揽，篮球就进入了他的“怀抱”。他又转身，运球，切入，整个动作一气呵成，太帅了。

　区域联防开始了！我和杨知昊一左一右，拦住了苏老师。几个人开始缩小包围圈。可苏老师手轻轻一摆，球传到了蒋宗宸的手上，他一个跳投，球进入了篮筐。

　可恶啊！下次我们一定要扳回一局。

篮球比赛作文7

　今天下午，我和曾西体打篮球。我们先打了五场一分制比赛，哥哥还号称“篮球高手”，结果我以5：0赢了。

　接着我们比两局双手投球，毎局十球，第一局我没发挥好，只进了两球，哥哥进了五球；第二局分数很有意思地倒过来了，哥哥进了两球，我进了五球，所以我们打平了。

　然后我们展示了单手投篮，虽然都投得不好，只进了一两个，但是我们还是锻炼了臂力。最后我们来了六个帅气的高难度投篮，我进了四个，哥哥太不给力了，一个都没进，所以这次比赛以我胜出而告终。

　大家觉不觉得我打篮球很棒呢，来挑战吧！

篮球比赛作文8

　昨天晚上，我与王燕翔、王燕翔的爸爸一起进行一次篮球比赛。

　我们订了一个规则：投中一球就一分，分数按王燕翔的爸爸、王燕翔和我的顺序来记。

　由于王燕翔提前得了9分，他爸爸提前得了6分，所以打起来比较吃力，好不容易才打到12比15比4,比他们落后了许多。于是，我认真想一想，发现了我投篮很少投进的缺点。到我投了！我站在筐旁，一投，球刚好从筐中顺顺当当地落了下来。紧接着，我用了那个方法，打到了25比22比20.可是到了后面，我有点弱了，好几球都没进，浪费了好多机会，好不容易在打到31比28比29.这时，王燕翔见我超越了自己，发愤投篮，投中了一球，便和是一样的分数。

　10点钟了，灯被熄灭，我们依依不舍地离开了篮球场。这场篮球比赛可真激烈啊！

篮球比赛作文9

　星期一的活动课上，我们全班在操场上举行了一次活动——篮球比赛。同学们和我都玩得热火朝天。

　一开始，体育老师就宣布了游戏规则——可以使用任何技能，如果有人犯规，立即红牌罚下。第一次是我方的许泽文对敌方的王思成，你可别小看敌方这小个子的王思成，他可是我们班有名的神枪王呢！比赛开始了，我方先发球，许泽文首先想来一个过人，但一下子就被王思成给抢走了，王思成投篮技术好像不好，没有进球。第二局，他们仍然争先恐后地抢球。

　终于到我了，我的对手竟然是幼儿园大班的一个小男孩，他对我来说就是个小不点儿，我一个过人就把他躲掉了，然后我以最快的速度跑到了他的篮筐下，我跳起来的那一刻，他竟然抓起我的腿往下摔，把我给蹬了下来，体育老师发现，把他红牌罚了下去，我们队加了一分。比赛结束了，我们以二比零的比分赢得了这场比赛。

　这场比赛，我明白了一个道理：虽然打篮球很有趣，但也不容易啊！

篮球比赛作文10

　星期五上午，在我们学校举行了一场篮球比赛，让我感到兴奋的是，我也是其中的一员。

　上午，我怀着紧张的心情来到篮球场上，我看到其他球员有的在喝水，有的在聊天，有的正在做热身运动。比赛准备开始了，我带着紧张的心情上场了。上半场打的很平稳，我和队友们并没有消耗很多体力，中场休息后，我紧张的情绪早已消失不见，这时我傲慢的走上了篮球场，我觉得我们肯定能赢！下半场开始了，但遗憾的是我跑的过于激烈，导致两只脚的肌肉扭伤，我在地上滚了几圈，裁判跑过来扶着我离开了赛场。我在场外看了下半场的精彩博弈，我不断地为我们队的队员呐喊加油，最后我们获得了胜利！

　虽然这场比赛我受伤了，但我们还是赢了这场比赛，我真的很高兴！

篮球比赛作文11

　在这个风和日丽的下午，我和朋友们到公园打一场算不上是正规的篮球比赛。我们三个高的对付他们四个稍矮的。

　队友们各个斗志高昂，信心满满。比赛开始，我抢到球，飞快的向篮筐冲去，可对手们也不是等菜的，他们疯狂地阻挡我运球，无数只手向我手中的球伸来，霎时间，我顶不住了，往上一跃将球传给了黄国健，他果然没辜负我的期望，闪电般的绕过一个又一个对手，大家还回过神来，他就进了一个，我们齐声欢呼。

　边上有个和我们差不多高的小伙子，约摸十八九岁。他看我们打的那么激烈，终于耐不住寂寞，来加入我们的比赛，我们热烈欢迎，把他选入我们队。

篮球比赛作文12

　前几天，我们和6.（4）班打篮球，可是差1分，就1分，却还是输了。但我们还是进入了半决赛，今天，我们就要和6班打。

　激烈的篮球比赛开始了！我们6班开始比赛了，这是怎么回事呢？原来是我们班进球了!我们连进四球，得了8分，可这时，对面开始向反超我们了，进了3个球，得了6分。但这是阻止不了我们赢的！我们又进了1球，一共10分了！可就在这时，中场休息了。

　队友们休息了一会，就又开始了，我们又进了2球，一共14分了！就剩下不几分钟了，我们决定采用拖时间法。我们和他们一直拖时间，都没有进球，可还是防不住他们，在最后几分钟，他们既然又进了3个球，一共12分，但他们还是比我们低了2分呢！就在这时，时间到了，我们获胜了！

篮球比赛作文13

　今天是年度篮球赛。我们满怀信心地去篮球场看比赛。我们一到篮球场，比赛就人山人海，热闹非凡。我们一接近，就意识到大家都在说43班和42班谁会赢这场比赛。这是四年级最好的两支队伍。当然，游戏很精彩。怪不得这么多人！

　比赛即将开始，却看到校长说：“今天是43班和42班的a队比赛。”过了一会儿，裁判把球抛向空中。我们班的陆衣架利用个子高的优势，把球扔进了篮筐。哈哈！是的，我们班的戴该发球了。她刚刚拿到球，正要运球，但是二班的吴虹飞不小心抢到了球。然后吴虹飞把球扔进了篮子里，但是球没有进去，这让二班的人很担心。过了一会儿，陆架一跃，球进了。哈！两个进球，球掉了，吴虹飞“凌波微步”抢到球，把球扔了，哈，扔了个三分球，二班的人顿时欢欣鼓舞，高呼“加油，四班三！”旁边的人听到了，也跟着喊，我们的声音超过了二班。

　指挥官吹哨子了，你听到就知道了。我们班以8比4获胜。多好玩啊！来试试吧！

篮球比赛作文14

　“加油，加油……”是谁在比赛，原来是黄金狮队和威武队在进行年终分赛。

　黄金狮队一个队员抢住球就直奔篮筐，正在要进球的时候，突然传给外线队员，对方还没反应过来，一个三分进了。

　威武队毫不逊色，来了个“来了个空中转身大扣篮”，赢得阵阵掌声。黄金狮队也毫不气馁，依靠队员默契，来回传球把我的眼都给看花了。最终，很可惜，没进。威武队趁势猛攻，又进了好几个球。眼看黄金狮队要惨遭淘汰。但一眨眼，黄金狮队重整旗鼓，发起一xx风梦雨般的攻击，有扳平局面。

　威武队队员一见黄金狮队扳平了局面。心里不是滋味，用三十六计中的“调虎离山”“声东击西”两记。果然大败黄金狮队。

　俗话道：“以其人之道还治其人之身。”黄金狮队借助这句话的原理，在最后一分钟连进几球，胜利！

　这真是一场精彩的篮球赛。

篮球比赛作文15

　中国男子篮球联赛快要结束了，由北京队和上海队争夺最后的总冠军。精彩的决赛即将在今晚打响!吃过晚饭，我就早早的坐在电视机旁，聚精会神的等待着比赛的开始。

　八点钟一过，比赛马上开始了。双方队员首先在场上进行着热身运动。他们先在场上跑来跑去，手里的篮球不断的向篮筐投去，篮球就像长了眼睛一样，不断地在篮筐里钻上跳下。双方队员的热身活动进行的非常热烈，很快就进入了比赛状态。

　“嘟嘟……”，裁判一声哨响，精彩热烈的比赛开始了。双方队员你来我往，比赛激烈而有秩序。双方比分不断的交替上升。最后，北京队战胜了上海队，获得了全国联赛的冠军。我高兴的跳了起来，真为北京队高兴。我心里想，我长大以后也要当篮球运动员，为中国的篮球运动做出贡献。

　四年级:杨善平

篮球比赛观后感

篮球比赛观后感

　认真看完一部作品以后，相信大家有很多值得分享的东西吧，需要回过头来写一写观后感了。那要怎么写好观后感呢？以下是我精心整理的篮球比赛观后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。

篮球比赛观后感1

　我成功了，也许我成功地完成了任务；也许我终于学会了滑冰；也许我学会了做饭炒菜；也许我成功地完成了短跑。可是这次我成功了，是因为我终于打完了篮球比赛！星期六的下午，我和我的队友一起站上了篮球场上，这是我们今年最后一场比赛，如果赢了，第三名。输了，十几名。我们背水一战，因为已经打了四场比赛，两胜两负，这场必须全力以赴，而且还是对战南小，实力不可小视！第一节比赛还是我带领一队上场，南小的每一个人都比我们高，可是我们灵活，虽然跳球时她们把球打到了我们的防区。但是被眼疾手快的小杨抢到了。一下子抛给在篮下的我，我转身投篮，进了！就因为我们小巧，把比分拉到了10：2。

　第二节是小丁带领二队上场，二队全是6年级的，个子高些，而南小的二队却是5年级的，虽然我们在身高上占优势，但是南小的却利用我们一队的战术，把比分拉到了12：10。接下来是该三队上场了，是由我、小丁、小杨、小唐、小李上场。这次打得太激烈了，大家都在争分，小丁因为中暑了，所以下场，缺少了她，我们的势气大大减弱。副校长走过来对我说：你们队长中暑了，你是副队长，必须坚持到最后！加油！队长又走过来对我说：我看好你，别让我失望，别丢脸。听了这些，虽然我的手受伤了，还流血了，但我没给他们说，我想争光！我又重新分配战略，让她们努力奋斗，最后我们把比分拉到了30：20。耶！我们赢了！我和队长紧紧地抱在一起，共享着胜利的喜悦！

　我们终于赢了！

篮球比赛观后感2

　今天下午，我和徐方阁相约去打球。我们手捧篮球，脚踩滑板，风驰电掣地向篮球场滑去。

　我先开球，徐方阁立刻过来抢，我一弯滑板，直逼篮筐，徐方阁过来拦截，我捧着球，向左“虚晃一枪”，徐方阁赶紧滑过去拦截，还打了个趔趄，差点从滑板上摔下来，谁知，我一身，对准篮筐“呼---”就是一球，“哗啦啦嘿!进了!假动作成功!徐方阁无奈地摇摇头。

　轮到徐方阁开球，这次不用滑板来打篮球了。球在徐方阁手上，我冲上去抢，徐方阁便猫下腰，撅着屁股，抱着球不放，趴在地上，像个金钟罩，不让我抢到。嗨!他这招也太“赖”了点了吧!我瞅准他两脚之间忒大的缝隙，往里一捅，球滋溜一下滚了出来，我纵身一跃，把球揽入怀中。徐方阁见势不妙，立刻一个“鲤鱼打挺”跳了起来，可是为时已晚。我瞄准篮筐，双手一拨，可惜，球弹开了，徐方阁一个箭步跳上来，抓住了球，我的心一下子提到了嗓子眼，呆呆地望着那个球，徐方阁一投，球进了。我正在篮筐下等着呢，一把抓住了那个球，反手一投，“哗啦啦嘿!又进了一个漂亮的球!

　不知不觉中，天色渐暗，到了我们该回家的时候了，我们在欢笑声中恋恋不舍地离去，回头相约：明天再打。

篮球比赛观后感3

　今天早上天气冷冰冰的，可我的心情是暖暖的。因为今天就是男同学们最期盼的篮球比赛了，作为女生的我们，也可以看看男同学们几天以来训练的成果了。

　“清晨起来打开窗，心情美美哒……”我乘着校车一路兴奋地到了校园。终于到晌午了，参加篮球队的男同学都出去打篮球了，我们女生都窝在教室里聊天。一分钟……两分钟……四十分钟就这样过去了。“叮铃铃”上课了，广播传来声响：“四、五、六年级同学把椅子搬到操场上，我们将举行四、五、六年级组的篮球比赛。”

　待到同学们都集合到篮球场旁边时，我们都坐下了，体育老师说：“比赛分为上半场（十分钟），下半场（十分钟），中场休息（五分钟）。”首次比赛的分别是我们班（六年一班）与（六年二班），体育老师“咻”的一声吹响了哨子―比赛开始了。在场的同学都非常认真，可是六年二班的比分高于我们班，最后整场下来，我们虽败犹荣！

　接下来就是六年三班与六年四班的比赛了，经过激烈的比拼，六年四班输了，那也就意味着：我们班将再次与六年四班比赛，争夺第三、四名。“咻”的一声比赛再次打响了，经过又一番激烈的比拼，六年四班得了第三名。

　比赛结束后回到班级，同学们心情都很低落，老师开导我们说：“结果不重要，重要的是过程，尽力了就行！”听了老师的话，我们心里好受多了，是啊，做任何事情尽力就好，我相信同学们也会有同样的体会！

篮球比赛观后感4

　今日，我们经过了一星期的锻炼，还有上次与五一班比赛增加了经验，我们向全年级最强“五六班”发出了挑战书，在今日午时一分高低。

　午时第三节课，林教师带着我们全班来到操场，同学们各个兴奋的坐下，无比期待的观看者接下来的的比赛。

　第一场，队员：刘洽亨、张志成、吴炜峰、储翼飞、王成。教师的口哨声打破了一时的宁静，只见球飞上天空，敌方主力王志佳手一拍，球立马飞出了我的视线，只见六班分散开，你传给我，我传给你，像耍猴一样耍着我们，可我们并不怕，因为我们明白，我们的主线任务是拖时间，能进球就进球，不能进就防守，在紧张的第一回合结束后，我们最终还是完成了比分不超过六分的任务，并且将主力拉下了台。

　第二场，女生队上场，我们只求老天保佑让女生拖住时间，好让第三场的主力们压力小一点。可令女人吃惊的是，她们在打到一半的时候，对方的强队友一个球也没进，反而我们队进了一球，可真是喜从天降啊，可乐极生悲，最终的时候，女生失手，让对方进了一球，比分升为2比6，分差为两球四分。

　第三场，主力全上，可祸不单行，我方不但没有进一个球，反而敌方进了四个球，比分瞬间拉开了12分，最终，比分还是没能赶上，又以失败告终。

　经过这次比赛，我又学习了许多篮球技巧，期望明天的比赛能够反败为胜！

篮球比赛观后感5

　本周四午时，我们迎来了一场篮球赛。

　这一场是我们班和出名的十四班对决。你瞧，他们班一个个身强力壮，那气势，好像在向我们炫耀：胜利必须属于我们。再看看我们班，男将女将一齐上，个个都受过专业训练，一点也不示弱。

　“此刻，我宣布，篮球赛正式开始！”我们班的体育教师也就是这次篮球赛的裁判宣布开始。气氛由原先的简便变为了此刻的紧张。

　首先，由我们班先来发球，发给了我们班球技最好的宋雪峰。只见他表情严肃，闪过了一位又一位强将也丝毫没有改变他的气势。可是，就在他将要投篮时，问题出现了，十四班的许多人围着他，四面楚歌，情景紧急，他来回周旋着。此时此刻，我们的心都提到了嗓子眼，“细心啊”有的同学忍不住喊出了声。“宋雪峰，这边。”一个声音传到了宋雪峰的耳朵里，啊，救星来了，雪中送炭的来了，一个帅气的转身，球被传到了那个同学手中，那个同学边拍着球，边跑着，突破重围，冲到了篮下。随着“咣当”一声巨响，他投进了第一个三分。“好球”、“干得漂亮”拉拉队们一下子爆发了，鼓掌的，呼喊的，跳跃的……紧张的气氛变得活跃起来。

　接下来的其他队员们也表现出了他们的实力，球场上你追我赶，精彩极了，场外欢呼声此起彼伏，十分热闹。最终，我们以30比25赢得了比赛。

　在一次次欢呼声中，篮球赛拉下了帷幕。我们班因为团结而取得了胜利，十四班的同学也为我们鼓起了掌，我们都认为，友谊第一，比赛第二。

篮球比赛观后感6

　一个阳光明媚的早上，篮球场上人生鼎沸，热闹非凡。一场精彩的篮球赛即将开始。

　双方的球员都在做赛前的热身，有的压压腿，有的上下跳动，有的扭动扭动腰……随着裁判老师一声哨向，球员们马上分队聚集到了球场中央。这时，裁判老师将篮球往空中使劲一扔，只见两队的球员像两群争抢猎物的雄狮一样，高高跃起。蓝队一个高个子球员眼疾手快，将篮球抢到了手，然后又传给了队友。红队队员不甘心，纷纷堵截那位运球的队员。但是这名队员的球技实在是太高了，他时而向运球，时而转身带球，时而抱球不动，冲破了重重阻挠，最后一个漂亮的三步跨栏!“耶，进了!”场下传来了尖叫声。

　半个多小时过去了，蓝队遥遥领先。不过，红队也意识到了自己的问题，并作出了一些调整。之后，红队队员通过密切的配合，势如破竹，接连进了好几个球。他们很快就追平了比分。

　这时，蓝队也有些不服气了!尤其是那个进第一个球的队员，暗暗下定决心要打败红队。

　在之后的比拼中，双方各不相让，你追我赶，双方的比分相差不大。球赛很快就要结束了，蓝队只要进一个三分球，就能赢得这场比赛。场下的观众都在为各自的队伍加油助威。

　真是人有失手，马有失蹄，红队的一个队员本想跳起来投球，可是不知怎们回事，球突然从手中滑了下来，正好被蓝队队员抢到了。这名队员赶紧运球，快到三分线的时候，他纵身一跃，篮球伴着裁判的哨声进入了篮筐中。

　这真是一场精彩的比赛呀!

篮球比赛观后感7

　今天，我有幸观看了由体育组的三位老师和其他三位老师举行的一场篮球比赛。这场比赛的结果是体育组的老师以60：28的分数而获胜，他们之所以会赢，我认为有以下几点可以说明：

　首先，我觉得体育组的三个老师站立方式比较恰当，他们是站立成三角形的队伍，这样就便于他们之间的合作，方便传球，方便跑动。戎老师的准确三分，陆老师的突破上篮，金老师的准确中投。给我们留下了深刻的影响。而另一队的老师一开始是站成一排的位置，或挤在一起，这样就形成他们之间只能单打独斗，不能互相配合又没人争抢篮板球。

　其次，我认为是由于体育组的老师基本功扎实，投篮命中率高。而另一队的老师正对篮筐投篮命中率很高，但是零度角的投篮命中率就不如体育组的老师了。

　以上两点是我认为体育组的老师最终获得胜利的主要原因。我非常喜欢打篮球，在平常训练中也应该像体育组的老师那样，先把打篮球的基本功练扎实，如运球、传球、三步上篮等，这样才能在以后的比赛中发挥得更加出色。

篮球比赛观后感8

　今天，我看了一场很棒的球赛！虽然到最后我班输了。但是，我并不感到沮丧又或者是愤怒，我只是用一种平和的心情去接受这样的结果。本来，比赛的后半段的时候，我们班的形势十分严峻，当时我的心感到很害怕，很害怕会输掉，我甚至还想趁现在赶快走了吧！我想要逃避。可是，我很快制止了自己这样的想法。我想到了自己当初为什么会来这里，我来并不是为看比赛结果，而是来加油、打气的。我怎么可以中途就落跑了呢！看到球员在操场上奋勇拼搏着，努力着，我就告诉自己一定看完比赛，无论结果如何！我都要坦然面对。

　比赛是输了，许多同学感到可惜，沮丧，甚至是愤怒，但是，我很想告诉他们，比赛虽有不公平之处，但是，结果并不代表一切，我们要用自己良好的心态来面对。

　其实不单是比赛，在我们所处的现在社会中，也会经常在存在着许多的不公平，在这个社会的激烈竞争中，不要认为“不公平”是导致你不成功的一切因素。如果你不停埋怨，你可能就这样的劂不起，永远停留在“不公平”的路口上，停滞不前。所以，我们需要一种良好的心态，去勇于面对这种不公平，就是因为这种不公平，我们更要向前走，走到“这种不公平再也追不上我们，这样我们就战胜了这种不公平”。

　看完比赛，我不但看到了我们团结精神，坚持不懈，奋勇拼搏的精神，而且我还学到了无论输还是赢，我们都要用自己良好的心态坦然的面对它。

篮球比赛观后感9

　随着比赛结束的哨声响起，胜利的喜悦降临在每一个同学身上。比赛队员尖叫着冲进教室，在黑板上写下醒目的胜利比分，啦啦队拾起水壶，去滋润那已叫哑的嗓子。啊，我们的努力终于有了成果！

　这成功的背后，有体育老师课上的辛勤的汗水，有课间争分夺秒的练习，有老师中午耐心的教导，有……几个月的认真准备换来了今天的成功。

　到了决赛的那一刻，不光是队员们，作为旁观者的我们，也都是摩拳擦掌，跃跃欲试。队员们做了准备活动，讨论好最后对策；啦啦队使劲润着嗓子，为后面的“加油”热身；其他同学则忙着为球员们灌水壶，拿毛巾……“万事俱备，只欠东风”，精彩一幕即将上演。

　比赛开始了，我们大喊“加油”。因光线强烈，我虽没看到进球，但我从其他人惊喜地欢声知道，我们班级投进了！大家都为第一个球欢呼、呐喊。前半场我们处于领先，可后来略为懈怠的我们，差点被对方的比分追上。急得我们大喊加油，有些谦分贝不够高的同学干脆拿起路障，当扩音器；那些替补队员，更是恨不得跳进去帮一把。后来，在经过一大段“呐喊、尖叫、加油”后，我们终于赢了！

　这场比赛，不仅比球技、比运气，更多地比团结、比协作，“人心齐，泰山移。”我不经感叹，“体育，更是一种精神！”

篮球比赛观后感10

　今天上午，我看了一场精彩的篮球比赛，是由达拉斯小牛迎战圣安东尼奥马刺队，这场焦点之战是在德克萨斯州马刺的主场举行的。目前小牛的战绩是很好的，取得了13连胜的战绩。马刺的战绩也不错，有五连胜。

　比赛开始了，马刺队抢到了球，帕克把球牢牢的抓在手中，然后长传给前面无人盯防的吉诺比利，吉诺比利抓住这个机会投了个三分球。小牛不甘示弱，诺维茨基把球传给霍华德，霍华德传给前面的斯塔克豪斯，斯塔克豪斯三分命中。马刺反击，帕克命中一记三分球，把场上比分改写为6:3。通过这次进攻，马刺越战越勇，结果马刺以30:20结束了第一节。

　第二节，马刺一上来，就来了个全场紧逼，搞得小牛几次5秒没过半场，马刺还是保持他们的领先优势，最终，以58:40结束了第二节。

　第三节，马刺打的真好，一开场，就打了一个7:0的小高潮，幸好，小牛的诺维茨基三分连连得手，到了最后小牛竟然把比分反超了，这比赛真是好看。

　最激动人心的第四节终于开始了，两队的命中率都很高，诺维茨基投中三分，小牛越战越勇，在比赛只有2分27秒的时候，诺维茨基投了一个三不沾，可是，霍华德接到球，把球补进。在比赛还有12秒的时候，马刺落后3分，马刺还有最后一次进攻机会，但鲍文三分不中，但是奥伯托抢到篮板又被霍华德抢了下来，可是奥伯托早就犯规了。霍华德两罚全中，小牛队最后以90:85锁定胜局。

　这真是一场精彩的NBA篮球比赛呀!

篮球比赛观后感11

　昨天下午6点，我乘地铁去了深圳大运体育中心篮球馆，观看了美国队vs芬兰队和中国队vs罗马尼亚队。

　现在的龙岗区建设得非常好，各处都是高楼，虽然秩序差了一点不排队，和上公交车老是你挤我挤的，一点也不好。

　到了比赛场馆，比赛已经快开始了，第一场是美国队vs芬兰队。第二场是中国队vs罗马尼亚队。

　刚开始的时候，芬兰队总是进球得分，美国队开始的时候还没有怎么进球，可能是还在热身，当我感到无聊的时候，美国队的队员终于进球了，从这一次开始美国队的每个队员都显得团结起来，所以就总是进球了。中国队开始的时候老是进球，可是后来，有些球员就不团结了，别的队要进球了，别人叫他防，他无动于衷。看到这里我想起了一个故事，那个故事内容是以前有一个农夫，他有三个儿子，他们很不团结，那个农夫临前就叫他的小儿子拿来一根筷子，叫大儿子和二儿子拿一捆筷子来，他叫小儿子把筷子折断，很容易，三个儿子不懂父亲为什么要他们这么做，父亲又叫大儿子、二儿子和小儿子一起把那一捆筷子折断，可是他们怎么也折不断，父亲就跟他们说，兄弟要团结，就跟这些筷子一样，一团结，你们怎么折也折不断它，可是不团结，就跟一只筷子一样，一下就被你们折断了。

　昨天真是太快乐了。

篮球比赛观后感12

　阳春三月，在**市由NIKE公司冠名的本年度**高中篮球（HBL）联赛总决赛如期而至。本人有幸光临决赛现场，那个被运动员、球队啦啦队、忠实粉丝的浓浓青春热情、进取活力所包围的小巨蛋体育馆沸腾了，而场外仍有排成长龙的人群在春寒的夜色中有序等待与离场的人交换入场……。作为篮球人的我，从下午3：45入席观摩至晚上10：15散场，整整6个半小时的全场景况紧紧吸引着我和同行们的眼球，更为如此火爆与惊喜的场面感动与震撼。赛后，我们一行30余人满怀期待、也带着各自的困惑分享了此项篮球赛事NIKE品牌大中华地区最为成功案例的'幕后推手孙朝先生热情洋溢的介绍了7年之初的艰难起步阶段和与NIKE签约近20年的发展与成熟赛事的历程。

　我的感受是这既是一个青年学子篮球竞技的平台，但何止仅限于篮球比赛本身，它是**的教育界、体育界及篮球同行以 “一心做好、始终如一” 的精神，集聚合力不懈的努力与过人智慧诠释了蓬勃篮球运动、倡导运动之风、营造健康向上的社会人文环境，培育青年人完全人格，培养篮球明星和高素质人才，展现人体运动之美，娱乐大众，推动篮球运动和体育产业发展集一体的、伟大运动项目的丰富内涵；这项赛事是政府资助与商业运作相结合、堪称杰出的成功模式。由此，向**地区为蓬勃篮球运动作出贡献的人们致敬！

篮球比赛观后感13

　上个星期天，我去晋华中学打了一场篮球比赛，结果，我方以一分之差输了这场比赛，但我们并不沮丧，我们也展示了自己的风采。

　那天，当我来到场地时，发现人全来了，我迅速换上球衣，加入了战斗。

　比赛进行的异常激烈，时而我方得两分，时而对方进一球。这时，球传到了我的手里，我开始跑动着，忽然，一个红色的影子一下子闪到了我面前，我定睛一看，原来是一个大高个，他的防守几乎滴水不漏，我不假思索，做了一个假动作，刹那间，我向他裤子缝隙中投出了这一球，球顺利的传到了我方队长的手上，可队长前面却多了两道“人墙”。

　队长弯着腰，篮球在他的手里前后左右不停地拍着，两眼也滴溜溜地转着，寻找着突破的机会。忽然队长加快了步伐，左拐右晃，冲过了两层防线，来到了篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在天空中划过了一个优美的弧线后，落在了框里，我们都大声欢呼。

　比赛继续进行，比分交替上升，时间快到了，此时我方领先一球，我们有些松懈，防守也没以前积极了，结果对方的“小乔丹”抓住机会，投入致胜的一个三分球，我们输了。

　这场比赛，我们发挥出了自己的真实水平，而且我明白了一个道理：比赛不到最后一刻，就不能有一丝松懈。比赛如此，学习做事又何尝不是如此，我会吸取教训，我相信，下次我们一定会赢的！

篮球比赛观后感14

　昨天下午6点，我乘地铁去了深圳大运体育中心篮球馆，观看了美国队vs芬兰队和中国队vs罗马尼亚队，篮球比赛观后感。

　现在的龙岗区建设得非常好，各处都是高楼，虽然秩序差了一点不排队，和上公交车老是你挤我挤的，一点也不好。

　到了比赛场馆，比赛已经快开始了，第一场是美国队vs芬兰队。第二场是中国队vs罗马尼亚队。

　刚开始的时候，芬兰队总是进球得分，美国队开始的时候还没有怎么进球，可能是还在热身，当我感到无聊的时候，美国队的队员终于进球了，从这一次开始美国队的每个队员都显得团结起来，所以就总是进球了，观后感《篮球比赛观后感》。中国队开始的时候老是进球，可是后来，有些球员就不团结了，别的队要进球了，别人叫他防，他无动于衷。看到这里我想起了一个故事，那个故事内容是以前有一个农夫，他有三个儿子，他们很不团结，那个农夫临前就叫他的小儿子拿来一根筷子，叫大儿子和二儿子拿一捆筷子来，他叫小儿子把筷子折断，很容易，三个儿子不懂父亲为什么要他们这么做，父亲又叫大儿子、二儿子和小儿子一起把那一捆筷子折断，可是他们怎么也折不断，父亲就跟他们说，兄弟要团结，就跟这些筷子一样，一团结，你们怎么折也折不断它，可是不团结，就跟一只筷子一样，一下就被你们折断了。

　昨天真是太快乐了。

篮球比赛观后感15

　今天，我与大家分享一种新式“投篮”――乐高投篮。下面，就是投篮小人的具体制作步骤。

　首先，找来轴与轴连接器搭出爪子，再与马达连接；接着，拿黑销把马达固定在主机上；在主机下方安上轮子，装上颜色传感器，接上线。瞧！一番忙碌之后，一个投篮小人便做好啦！

　游戏规则是这样的：比赛场地上一共有三条线。测好光值，目测完距离后，选择适合篮球小人的那一条线投篮。在第一条线上投篮得一分；在第二条线上投篮得两分；在第三条线上投篮得三分。游戏一共分三轮，每轮黑白配组队。一共两队，每对三个人。

　期盼已久的游戏正式开始喽！第一局，分配完我沉浸在“绝望”之中。因为两位投三分的同学都在对方队伍中；我们队中，除了我是投两分球的，剩下的同学都是投一分球的。果然不出我所料，第一局我们“成功”败北。但是，我并不气馁。下面，你们就看我怎样获胜吧！

　第二局，两队算是“公平”的，投一分球、两分球和三分球的同学各一位。可结局并不是打平哟！真难想象，两队一共六个人，就是我一个人投中了。我们队的胜利，就是靠我“夺”到的呀！

　第三局，人员相同。可对方的得分依旧是零分。我们队一共得三分。哎！一直赢也太爽了吧！我们兴高采烈地“炫耀”起来。原来，赢了一场比赛是这样开心，这样“爽”啊！

　今天，这场篮球比赛我们胜利啦！真是一次来之不易的“实战”体验！

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什么是篮球

定义

篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性室内体育运动之一。

创建时间

1892年1月（另一种说法是1891年12月）。

创建人

为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆斯·奈斯密斯博士所创。他并不是在改革一项运动，而是在发明一项运动。他当时只是为了给国际基督教青年会训练学院的学生们发明一种适合室内进行的运动，他的发明引起了积极的响应。最初，他将两个装桃子的篮，钉在学校健身房楼上看台的两端，以橄榄球作为比赛用具，向篮内投掷，后来改为铁制的圆圈，挂上线网。再后来剪开网子下口，成为今天篮筐的样子。为了完善篮球这一新生运动项目，他在1892年制定了18条规则，后逐步修改和增加条款，出场人数也逐渐减少，直至规定每队5人，这才成为现代的篮球运动。

现代篮球大小

篮球体积7800mL，直径24.62cm。

历史起源

（注：以下“西”为西班牙语词汇）

1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(Springfield）市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），该校体育教师詹姆斯·奈史密斯（James Naismith）博士为了解决冬季室外寒冷，橄榄球、棒球无法正常开展而发明了篮球，他借鉴了篮网球（netball）的规则，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。

他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然已经发展为美国国内的第三运动以及世界第十大球类运动，参与人数甚至略微超过了冰球。为了纪念奈史密斯博士发明篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。

1891年，奈史密斯在 马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。他从当地儿童喜欢用球投向桃子筐（当地盛产桃子，各家各户都备有桃筐）的游戏中得到启发，创编了篮球游戏。

起初，奈史密斯将两只篮筐别钉在健身房内看台的栏杆上，篮筐上沿距离地面3.04米(约10码），用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”，很长一段时间之后，经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。

奈史密斯30岁时便发明了篮球，但篮球诞生后近半个世纪始终被人们所忽视，直到1936年柏林奥运会上才受到应有的尊重。75岁高龄的奈史密斯随美国篮球队抵达柏林，但美国篮球队教练只负责他从美国到柏林的机票费，不承担其在柏林的旅馆费和入场券费用。而美国奥委会对此置之不理，使得这位篮球之父心情十分沉重。

国际业余篮球联合会首任秘书长威廉·琼斯则很尊重和敬佩他，不仅解决了他的旅馆费用，并邀请他为奥运会首场篮球比赛开球。开球前，琼斯向全体参赛运动员介绍了这位篮球发明者，奈史密斯受到大家的热烈欢迎。全部比赛结束后，琼斯又安排奈史密斯主持发奖仪式，并授予他一枚奥林匹克特别勋章表彰他发明篮球的功绩。当一位德国小姑娘向他敬献月桂冠时，奈史密斯欣喜若狂，激动得把帽子抛向天空。

奈史密斯于1939年逝世。为了永远怀念这位篮球运动先驱，国际篮联在1950年第1届世界男子篮球锦标赛期间举行的第一次中央局，决定把世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯”。

到1893年，才形成近似现代的篮板球、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球，开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负1分；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。

相对于原始的五大宗旨以及十三篮球竞赛规则来说，1893年的规则又进一步得到了完善。

1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并有多种文字出版，发行于全世界， 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则，此后，到1948年的10多年间，规则曾多次修改，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的多人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”（也叫“3分区”）；还规定，一个队控制球后，必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定，一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后，又恢复了中场线，这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显，人员的变化的技术，战术的发展引起了规则的改变，而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高，女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。

篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来，其中以天津、北京、上海开展得较好，水平也较高，当时的比赛规则很简单，在球场中间画一个约有1米直径的中圈，中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部，任何一足不得踏出圈外。技术也简单，中圈跳球后，谁接到球就自己运球，超过防守人就投篮。当时只会直线运球前进，传球方法是单、双手胸前传球，跑动投篮是用单手低手上篮，立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。1925年前后，进攻和防守的5名运动员，有了较明确的分工，中锋对中锋，后卫对前锋，有人盯人，各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮，不管退守；后卫的职责是只管防守抢截球，不管投篮。前锋和后卫很少全场跑动，只有中锋要攻守兼顾。以后又逐渐改为两后卫1人助攻（活动后卫），1人留守后场（固定后卫），两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻，1人退守后场助防。技术动作也有所发展，跑动投篮出现了单手、高手投篮，立定投篮出现了双手胸前投篮，传球出现了单、双手击地传球，运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线，队员犯规4次即被取消比赛资格，犯规罚球可由队长指定任何1个队员主罚。比赛时间分为上、下半时各20分钟，中间休息10分钟。每次投中或罚中后，都在中圈跳球，重新开始比赛。而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高。

1892年，篮球运动的发明人史密斯订出18条简易规则，篮球运动进入对抗比赛的阶段，继而产生了比赛的组织领导者、执法公断者——裁判员。

外国称篮球裁判为“球证”，每场比赛有正、副两个“球证”。建国前，中国称篮球裁判为“司令”，每场篮球赛只有一个“司令”。解放后改称裁判员，每场球赛设正、副两个裁判员。

中国现行篮球裁判分为五级：国际级、国家级、一级、二级、三级。由于篮球比赛的速度强度都愈来愈大，为了更全面、准确地执行规则，有些国家已开始试行每场比赛设前、中、后三个裁判员。

基本规则

奈史密斯制定的篮球规则

①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；

②手拿着球走或者跑都是不允许的；

③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；

④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；

⑤篮圈应该是水平的。

根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是：

1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。

3．球员不能带球走。

4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。

5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。

6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则。

7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。

8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。

9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。

10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规，不过，裁判如果包庇哪队，就会撤销执照。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

11．副裁判员是球员的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

12．比赛在两个 20分钟内进行，中间休息5分钟。

13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。

这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛规则。

基本技巧

1.持球 2运球 3.接球 4.投篮 5.上篮 6.扣篮 7.传球 8.抢断

假动作

1.变向运球 2.变向上篮 3.眼神骗人。。 4.假投篮 5 运动趋势

突破与防突破

1.身体前压，跨步放球，倚住突破。

2.前跨，连续背后运球。

3.近距离变线，右手左侧运球。

4.背身倚人，肩部左右晃动，晃开防守者转身突入。

篮球场地

篮球比赛场地应是一个长方形的坚实平面，无障碍物。

奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛的比赛场地长度为28米，宽15米，其他比赛长度可减少4米，宽度减少2米，要求其变动互相成比例。球场的丈量从界线的内沿量起。

所有新建球场均应符合国际篮联要求：长28米，宽15米。

天花板或最低障碍物的高度至少应为7米。

长边的界线称边线，短边的界线称端线。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05米（5厘米）。

从边线的中点画一平行端线的横线称中线。中线应向两侧边线外各延长0.15米（15厘米）。

以中线的中点为圆心，以1.80米为半径（半径从圆周的外沿量起），画一个圆圈称中圈。

三分投篮区是由场上两条拱形限制出的地面区域。在此区域外投篮得三分。

罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80米为半径向限制区外所画的半圆区域，它是执行罚球的区域。

从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方（均从外沿量起）所构成的地面区域叫限制区。它的作用是：球在本队控制时，限制本队队员在对方限制区内停留的时间不得超过3秒钟。

篮球术语

(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。

(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位（多用于冲抢篮板）。

(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

(7)突破：运球超越防守人。

(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1个防守人及时补占其正确的防守位置。

(12)协防：协助同伴防守。

(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留来改变投篮出手时间。

(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。

(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)溜底：进攻时在边线附近站位，沿底线向另一边的边线附近跑动

(20)人盯人：一名球员对一名球员

(21)And One ：加罚一球，既当持球进攻球员在做出投篮动作时被防守队员犯规并且球进，则记该进球有效并且加罚一球。

(22)化学反应： 用于形容一只球队的整体状态，包含，球员状态，团队配合状态，以及教练的战术安排等等

（23）压哨球：通常指在有时间限制的比赛中的最后时刻得分。只要是在吹哨前出手,并将球投进,就算得分.不管球在空中待多久。 吹哨后球再出手的就不算得分。

（24）Answer ball:篮球比赛中,一方队员投中一球后,另一方立刻以相同的方式回敬对方一球

参考材料：，望采纳，谢谢！

谁知道高天骐的资料?

姓名 高天骐

小名 安古（天骐的泰雅语小名，意思为可爱，KA WA YI哦）

生日 1983/9/11

星座 处女座

身形 176CM/72KG

学历 武塔国小、苏澳国中

宜兰高中、台湾师范大学

球场上：

位置 控球后卫

背号 9号

球衣 2XL

球鞋 10.5

荣誉 民国89年（2000）高中篮球联赛助攻王

民国 90年（2001）高中篮球联赛助攻王

民国90（2001）年高中篮球联赛人气王

最爱：

食物 不难吃就好

水果 木瓜

颜色 白色

动物 猴子

演员 范文芳、周星驰

歌手 陈雅卉

歌曲 示情

** 世界末日

运动 棒球、篮球、钓鱼

异性 善良、可爱、像范文芳那一型的最好

球员 Allen Iverson、高天俊

其它：

原住民 泰雅族的原住民

陈雅卉 安古的魅力女友

球队 现为富翔饭店队的球员

现实生活中也是台湾篮球队国手的高天骐，在一次机缘巧合下，从20位国手中被《MVP 情人》制作单位相中的两个国手之一，在拍戏时才知道原来制作单位曾偷偷的在他们比打篮球时到现场观看，而他和另一国手颜行书就是这样被选出来。

“被选中后很压郁 ，不是不开心的压郁，而是对自己没有信心，自己长得不好看，没有才华，为何却被选中，想了很多，当时有这么多人，是不应该会选中我的，就觉得很奇怪啦！”

高天骐自言自己是个内向害羞的人，遇到陌生人时便不会说话，坐在记者面前的高天骐，一开始做访问时，显得有些战战兢兢，完完全全就是一个新人的模样，真诚有问必答，不过很多时候在问到一些问题时，他都会像个怕父母的小孩，小心翼翼的询问旁边的宣传是否可以回答。

“我在戏里是饰演‘高兴’，戏一开始时不会见到我，我是在戏播到7集后才会出现，而且一出现便很酷，让大家会以为我的角色很令人讨厌，但看下去后，就会知道虽然‘高兴’外表看起来很酷，但却是铁汉柔情，你知道‘高兴’最怕什么吗？最怕狗，哈哈，这角色蛮喜剧化。”

谈及剧中角色难度，高天骐觉得不管让他演什么角色都很难，因为性格的关系，再加上没有演戏经验，所以一开始拍戏时，他给自己的表现只有10分，到后来演完后才给70分，“我很笨，拍戏需要多种肢体动作，我就只有一种，就是呆呆的样子，结果就成了大家的开心果，连摄影师也笑得滚地，说从来就没有见过这么木的演员。”

剧中最后一幕，高天骐虽然夺了篮球队冠军，却被以前的兄弟打得快了，不过他却不放弃打篮球，依然上场比赛，高天骐说这精神和他现实中对篮球的精神最为相似。

篮球运动员米洛斯·特奥多西奇介绍

　米洛斯?特奥多西奇，被称为?欧洲王?欧洲第一控卫?欧洲魔术师?，下面是我为你整理的篮球运动员米洛斯?特奥多西奇介绍，希望对你有用!

　篮球运动员米洛斯?特奥多西奇简介

　米洛斯?特奥多西奇(Milos Teodosic)，1987年3月19日出生于塞尔维亚的瓦列沃，身高1.95米。篮球界后起之秀，欧洲顶级俱乐部的球员。2010年9月8日，凭借其在比赛最后5秒时的一记三分绝杀，塞尔维亚以92-89击败了世锦赛卫冕冠军西班牙!

　米洛斯?特奥多西奇司职控球后卫，如今已经莫斯科中央陆军的绝对核心，他与法国球星南多?德科洛组成后场双枪被称为的?欧洲水花兄弟?,同时特奥多西奇也是塞尔维亚男篮国家队的领导核心，在里约奥运会的小组赛上，他带领塞尔维亚队差点掀翻美国梦之队，以3分告负，面对强大的美国队，特奥多西奇拿下18分送出6次助攻。决赛又与美国队相遇，特奥多西奇成为了在梦之队的重点关照对象，塞尔维亚没能再次上演小组赛的精彩表现，遗憾地收获银牌

　篮球运动员米洛斯?特奥多西奇运动生涯

　米洛斯?特奥多西奇，1987年3月19日生于塞尔维亚的瓦列沃。他身高1.95米，他能打组织后卫和得分后卫。

　特奥多西奇在一家当地学生俱乐部开始了自己的篮球生涯，17岁那年，他只身去了贝尔格莱德，与FMP Zeleznik俱乐部签约。在那里，特奥多西奇的天份被充分发掘， 那时他就已经成为了塞尔维亚人眼中的未来希望。

　2005-2006赛季，特奥多西奇被租借到Borac Cacak俱乐部，那一年他突飞猛进，当他回来后，他马上帮助FMP夺得了Korac奖杯。特奥多西奇一直就是塞尔维亚青年国家队的常客，在那里，他经受了国际大赛的考验。

　2007年，在意大利的欧洲U20青年篮球锦标赛中，特奥多西奇率队夺得了金牌，并夺得了MVP。同一年，他开始为成年国家队效力。之后，他被希腊的奥林匹亚科斯队签下，成为欧洲顶级俱乐部的球员。

　横空出世

　2007年，由波黑、塞黑、斯洛文尼亚和克罗地亚四个前南斯拉夫国家中最强俱乐部组成的泛亚得里亚联赛中，一个名字叫做特奥多西奇的小伙子横空出世了。

　在此前的相当长一段时间，没有人注意到他，只是知道他是塞尔维亚U18青年队中的一员，但是表现平平，并没有引起太多的关注，人们从他的档案中知道他来自塞尔维亚的瓦列沃，在17岁那年他一个人来到了贝尔格莱德，随后加盟了FMP俱乐部，接着又被租借了出去，在2006年他重新归来，也就是如此，并没有什么特特别吸引人的地方。

　在特奥多西奇成名之前，FMP俱乐部的头号球星是他的老乡拉西奇，但是由于他的临时转会，FMP在人员上陷入了极大地被动，结果这反而给了特奥多西奇一个机会，在接下来的时间内他成为了这个球队的主力控卫，然后成功的帮助失去大将的球队进入到了联赛的决赛中。

　半决赛第二场，特奥多西奇在21分钟的时间内砍下了21分4板4助的完美成绩，从此他一战成名，从巴尔干半岛到整个欧洲都记住了这个长着络腮胡子的年轻人。

　飞速成长

　接下来特奥多西奇进入到了塞尔维亚青年队中，并且和队友们一起夺得了在意大利举行的欧洲U20青年赛金牌，他获得了场均16分和5.4次助攻，最终获得了这次大赛的MVP。

　随后他就稳定了自己在塞尔维亚国家队的位置，他和这支年轻的军团们一起从青年队打到了成年队中，他们一起参加了2007年的欧洲篮球锦标赛，虽然因为年轻没有经验最终遗憾的三场全败，但是特奥多西奇在和俄罗斯的比赛中拿到了15分，已经隐隐然有了大将的风范。

　在夺得了青年锦标赛MVP之后，特奥多西奇被希腊队的奥林匹亚科斯队看重，将他收到了帐下，不过在人才济济的希腊豪门中，他并没有表现出高人一等的实力，球队几次想要将他交易走，但是看到他刻苦训练的场景，最终还是将他留了下来，给他继续打球的机会。

　一战成名

　2009年的欧锦赛在波兰举行，此时的特奥多西奇已经22岁，在这之前他只是欧洲的希望之星，但是却没有太大的成就，不过这次锦标赛过后，一切都不同了。

　首战西班牙，特奥多西奇的发挥并不出色，他只拿下了4分，但是从第二场和斯洛文尼亚开始，特奥多西奇全面爆发，这一场比赛他拿下了14分和6次助攻，让德拉季奇颜面无光，第三场11分，第四场13分，第五场16分并且还有8次助攻。第六场面对强大的立陶宛，特奥多西奇全场8投6中拿下了20分，并且送出了12次助攻，随后8进4 的比赛中他9投5中拿下12分击败了俄罗斯。

　半决赛在塞尔维亚和斯洛文尼亚之间进行，特奥多西奇全场三分球10投6中，罚球线上13罚10中，最后砍下了32分并且送出4次助攻，成功的帮助塞尔维亚队进入到了决赛，在这场比赛之后，他成为了整个塞尔维亚篮球迷心目中的英雄。

　最终他和塞尔维亚队冲到了决赛中，虽然最终遗憾的败给了西班牙只得到了亚军，不过他却以场均5.2次助攻成为了这次大赛的助攻王，在得分榜上也位列第11位，最终他入选了欧锦赛第一阵容。

　经过这次大赛，特奥多西奇成为了欧洲最顶级的控球后卫。

　俱乐部辉煌

　对于篮球运动员来说，国家队的荣誉只是一个方面，能否在俱乐部取得成功是考量他们能力的另外一个方面，而在夺得了欧锦赛助攻王之后，特奥多西奇一发不可收拾，最终向着欧洲篮球的最高荣耀，欧洲冠军联赛的奖杯发起了冲击。

　奥林匹亚科斯

　特奥多西奇效力于希腊的奥林匹亚科斯俱乐部，不过直到在欧锦赛上大放异彩之后他才成为球队的主力，然后他很快就让人们认识到了他的实力，在夺得了一月份的月度最佳球员之后，他已经成为了这支球队当仁不让的核心。

　最终他带领着奥林匹亚科斯队杀入到了欧洲冠军联赛的决赛中，虽然遗憾的败给了巴塞罗那，但是特奥多西奇却收获了自己的荣誉。

　他在09-10的欧冠联赛中他上场了21次，场均13.5分5助攻还有1.8次抢断，效率值达到了17.1，在所有球员中位列第二位。依靠着这样抢眼的表现他当选了欧洲冠军联赛的MVP，并且入选了第一阵容。

　至此，特奥多西奇达到了他职业生涯的巅峰，欧锦赛助攻王和欧洲冠军联赛MVP两项荣誉让他成为了新科的欧洲之王。

　中央陆军

　2011年7月6日，特奥多西奇与中央陆军签订了一份为期三年的合约，为中央陆军出战欧洲篮球联赛和VTB联赛。2011-2012赛季成为他为中央陆军效力的第一个赛季，他带领中央陆军杀进四强赛，淘汰赛中就遭遇旧主，中央陆军一分惜败于奥林匹亚科斯，无缘半决赛。

　2012-2013赛季，特奥多西奇成为了中央陆军的先发主力，竞技状态也有所提升，在中央陆军的第二个赛季，在欧洲篮球联赛中他场均得分12.7分，4.9次助攻，抓下2.8个篮板。

　2013-2014赛季，中央陆军击败希腊另一支豪门帕纳辛纳科斯后闯入四强赛，但是四强赛中不敌以色列豪门球队特拉维夫马卡比，连续第三年被挡在决赛门外。赛后中央陆军俱乐部的主席表达了对球队的不满，他把输球的原因归结为特奥多西奇和他的塞尔维亚队友科斯蒂奇没有尽全力去完成比赛。

　欧洲篮球联赛四强赛结束后不久，中央陆军回到俄罗斯继续征战国内的VTB联赛的季后赛，当时中央陆军已经濒临淘汰的边缘，他们在大比分上0-2落后于库班火车头而且下一场比赛是客场，如果他们输掉这场比赛，他们2013-2014赛季所有的比赛就全部结束。欧洲篮球四强赛的失利，VTB联赛晋级的严峻形势和来自管理层的不满，这些压力全部落到了特奥多西奇的头上。特奥多西奇和他队友斯科蒂奇顶住巨大压力带领中央陆军强势出击，连下三成实现逆转，杀入了VTB联赛的半决赛，有力地回击了管理层的质疑。在决赛中3-0横扫下诺夫哥罗，夺得VTB联赛冠军，特奥多西奇获得季后赛MVP。

　尽管赢得了VTB联赛的冠军，外中央陆军本赛季的表现还是很令人失望，外界认为包括特奥多西奇，科斯蒂斯，甚至是主教练在内的人员在夏天会离开中央陆军，但是最后特奥多西奇还是留在了中央陆军，并且在2014年6月与中央陆军续约三年。[7]

　2014-2015赛季

　2015年5月特奥多西奇整个赛季表现出色入选了欧洲篮球联赛第一阵容，中央陆军再次闯入四强赛，所有得媒体和球迷都中央陆军会击败奥利匹亚科斯进入下一轮比赛，但是在半决赛中央陆军再次倒在奥林匹亚科斯的脚下，前三节中央陆军都是处于领先的状态，奥林匹亚科斯在斯潘诺里斯的带领下第四节成功逆转陆军，特奥多西奇在此战中状态低迷9投2中，只得到了8分，送出了5次助攻，而失误达到了6次。最后中央陆军击败土耳其费内巴切获得第三名，特奥多西奇因为肌肉疲劳没能上场。虽说中央陆军战绩并不是特别理想，但是特奥多西奇还是把自己的职业生涯提到一个新的高度，整个赛季24场比赛他场均14.8分，2.8个篮板和傲视全联盟的7次助攻。

　VTB联赛中央陆军3-0横扫希姆基卫冕成功。

　2015-2016赛季

　特奥多西奇和前NBA马刺队球员南多?德?科洛组成了欧洲篮球联赛最具杀伤力的后场双枪，在欧洲赛场上所向披靡，中央陆军杀出四强赛，闯入决赛，决赛加时101-96击败土耳其费内巴切夺得欧洲篮球联赛冠军。德科洛的到来分担了特奥多西奇后场压力，特奥多西奇整个赛季打得十分高效，本赛季成为他职业生涯最好的赛季之一，在决赛中特奥多西奇交出19分，7助攻，5篮板和2抢断的全面数据。

　2016-2017赛季

　赛季之初，特奥多西奇更多履行的是控球后卫的职责，作为球队的组织大脑，特奥多西奇并不迷恋于得分，他这种无私的精神是中央陆军所向披靡的主要因素，但是处于职业生涯巅峰的特奥多西奇还是凭借自己出色的表现获得2016-2017赛季土耳其航空公司欧洲篮球联赛10月MVP。

　11月，中央陆军在欧洲篮球联赛第七轮爆冷不敌土耳其达鲁萨法卡道古斯，德科洛在比赛中拉伤大腿，缺席了接下来的比赛。特奥多西奇作为后场的核心力量，独自一人扛起了中央陆军的后场，外界都不太看好缺少了德科洛这一强火力点的中央陆军，但是特奥多西奇用连续的大爆发来回应了外界的担忧，在欧洲篮球联赛第九轮对阵西班牙劲旅巴斯克尼亚的比赛中特奥多西奇11投10中，罚球7中7砍下职业生涯新高34分，送出10次助攻，带领中央陆军血洗巴斯克尼亚。而特奥多西奇自已也迎来里程碑式记录，欧洲篮球联赛总助攻数达到1003次，成为欧冠历史上第三位助攻数超过1000次的球员。同时以43分的分数刷新个人的PIR(性能指数)，他也成为莫斯科中央陆军篮球俱乐部中性能指数的第二高，还迎来个人新赛季的第一个周MVP。

　第十轮中央陆军对阵德国冠军布鲁斯篮子的比赛中，特奥多西奇持续爆发砍下31分，送出8次助攻，同时特奥多西奇欧洲篮球联赛总得分超过2500分，达到2527分超过前帕纳辛纳科斯球员迈克-巴蒂斯蒂，前皇马球员菲利普-雷耶斯和前加拉塔萨雷球员贾卡-洛托维奇，在欧洲篮球联赛总得分榜上上升至第四名。

　自2016年5月起特奥多西奇一直处于长线作战模式，5月帮助中央陆军完成第七次夺得欧洲篮球联赛冠军的壮举，6月帮助中央陆军第五次蝉联VTB联赛冠军，7月代表塞尔维亚国家男篮出战奥运落选赛和8月的里约奥运会，9月回到俄罗斯开始新赛季备战。新赛季的欧洲篮球联赛采取了新赛制，赛程密集强度大，特奥多西奇在10月已经是超负荷运转，11月中央陆军的当家球星之一南多?德科洛因大腿拉伤休战，特奥多西奇一个扛起了整个中央陆军的后场，连续四场比赛出战至少30分钟以上，使他的身体严重超负荷运转，在之前特奥多西奇还饱受肌腱炎的的折磨，为了保护球员陆军不得不对特奥多西奇采取强制休战的决定。

　原计划是特奥多西奇不会出战2016年剩下的所有比赛，但是特奥多西奇只休息了一周就复出，12月16日在欧洲篮球联赛的第十二轮主场对阵巴塞罗那的复出之战中特奥多西奇交出了16分，11次助攻，3篮板，2抢断的全面数据。

　NBA情缘

　火箭队的总经理达雷尔-莫雷曾经低调的飞往了希腊，他的目的是考察两个球员，一个是绰号小鲨鱼的邵特蒂尼迪斯，另外一个就是这个特奥多西奇。

　根据后续的报道，火箭队曾经向特奥多西奇提供了一份合同，当时与火箭同时争夺特奥多西奇的还有来自NBA的热火以及西班牙的皇家马德里，当时皇马给特奥多西奇开出的合同价格为4年800万欧元，火箭队的价格虽然没有爆出，但是应该和这个价格差不多。

　不过直到目前，这件事情还没有后续的报道，或许火箭队在暗暗接触特奥多西奇也未可知，不过在这次世锦赛结束以后，特奥多西奇的价格或许会再翻上一番了。

　2016年夏天，欧洲王首次透露了想要前往NBA打球的愿望，特奥多西奇在自己的博客上表示，在奥运会上与美国男篮交手过后，他改变了自己的想法，他想与世界上最好的篮球运动员进行对抗。?在过去，我觉得在NBA打球对我来说是遥远的。?特奥多西奇写道，?现在，我在考虑此事。我想去美国，在NBA联盟打球，和世界上最好的球员竞争。也许现在我在精神上和球场上都做了更充分的准备，我知道我能做什么，我相信我自己，我毫不怀疑，也不会重新考虑。?

　?如果我能够进入NBA，我只想做我自己。相比欧洲赛场，NBA赛场空间更大，防守端有陷阱，有很多伟大的射手，而且大个子也能打挡拆战术。?特奥多西奇说，?我认为那些是我的比赛的关键，我可以轻松地完成调整，并打出高质量的表现。我不会在乎我的个人数据，这不是重点，重点是要打出我能打出的表现，并真正对球队产生帮助和影响。?

　里约奥运会

　2016年8月21日，在2016年里约奥运会男篮决赛中，塞尔维亚队获得亚军，特奥多西奇本场被美国队的严密防守限制住了，只得到9分和3次助攻。

　篮球运动员米洛斯?特奥多西奇球员特点

　特奥多西奇先天身体条件出色，身高1米96，体重95公斤，既能打一号位，也能打二号位，基本功扎实，技术全面。 拥有超强的组织能力以及投篮能力。同样，作为一名球感出色的后卫，他常常能给队友送出意想不到的助攻，且团队意识超前，具备绝佳的大局观。

篮球规则介绍

好多呢。我贴点规则原文给你看看。

第46条 接触

一、从理认上讲，篮球运动是一项“没有接触”的竞赛活动。然而10名队员在有限的场地上高速度地移动，显然不可能完全避免身体接触。

二、如果确实为了去抢球(正常的篮球动作)而发生身体接触，而此接触没有把被接触的对方置于不利，这样的接触则可当作意外情况不必给予处罚。

三、从背后发生接触是不正当的篮球动作。通常后面的队员对此接触负责任，因为就他与球和对方队员来说是处于不利的位置。

注解 在身体接触的问题上作出决断时必须遵照下列基本原则：

一、用任何可能的方法去避免接触是每一个队员的责任。

二、任何队员在占位时只要不发生身体接触，都有权在规则的限定范围内到达没有被对方队员占据的正常地面位置。

三、如果发生了接触犯规，则由造成接触的队员负责。

第47条 侵入犯规

一、侵入犯规则是在活球、球进入比赛状态或球时涉及与对方队员接触的队员犯规。

二、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。 定义

1、阴挡：是阴止对方队员行进的身体接触。

2、撞入：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。

3、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。

4、用手拦阴：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阴碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。

5、接人：是干扰对方队员移动自由而⑸?纳硖褰哟ァD苡蒙硖宓娜魏尾课焕丛斐烧飧?拉人)接触。

6、非法用手：发生在队员试图用球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。

7、推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。

8、非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。

罚则 在所有情况下都要登记犯规队员一次侵入犯规。此外：

一、如果对没有做投篮动作的队员犯规：

1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。

2、如果处以犯规队罚则，则规则第五十八条将生效。

二、如果对正在做投篮动作的队员犯规：

1、如果投中篮，要计得分并判给一次罚球。

2、如果2分投篮没有成功，则判给两次罚球。

3、如果3分投篮没有成功，则判给3次罚球。

三、如果控制球队的队员发生犯规：

1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。

2、例外：见第四十八条、第四十九条、第五十条、第五十二条和第五十三条。

注解

一、垂直原则

1、在篮球场上，每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间(圆柱体)。

2、这个原则保护队员所占据的地面位置和他上面的空间。

3、一旦队员离开了他的垂直位置(圆柱体)并与已经确立了垂直位置(圆柱体)的对方队员发生身体接触，则离开了垂直位置(圆柱体)的队员要对此接触负责。

(1)对于防守队员垂直地离开地面(不超出他的圆柱体)或在圆柱体内全面伸展他的双手和双臂，则不必判罚。 (

(2)进攻队员无论是在地面还是腾起在空中，都不得与防守队员发生接触，或用他的手臂来扩展他自己的额外空间 (清除)。

二、合法防守位置

1、当达到下述状态时，防守队员就已建立了合法防守位置。

(1)他正面对对手，并且

(2)双脚以正常的跨立姿势着地。两脚之间的距离一般与其身高成正比。

2、合法防守位置垂直伸展到他的上空9圆柱体0。他可以将双臂举过头，但双臂必须是在这假想的圆柱体内并保持垂直姿势。

三、防守控制的球队员

1、在防守控制球的队员(他正持球或运球)时，时间和距离的因素不适用。

2、每当对手在持球队员前面占据了(甚至是在一瞬间占据了)合法防守位置，持球队员都必须预料到对方的防守，并必须准备停步或改变方向。

3、防守队员在占据他的位置之前，必须不造成身体接触来建立合法防守位置。

4、一旦防守队员已建立了合法防守位置，他必须保持这个姿势(见下述第5项)，即不得伸展他的臂、肩、臀或腿去阻止从他身边通过的运球队员。

5、当裁判员对“阻挡或持球队员撞入”的情况作出裁决时他要运用下列原则：

(1)防守队员必须以面对持球队员并且双脚着地来建立最初的合法防守位置。

(2)防守队员为了保持这个防守位置，他可以保持静止或侧移或后撤。 只要该侧移或后撤被认为是正常的防守移动，在保持这个防守位置的移动中，一脚或双脚可以在瞬间离开地面。

(3)防守队员必须是先到位，并且接触必须发生在躯干部位。 如果接触发生在躯干部位，则应该认为防守队员已经先到位。 如果答上述三条，则是持球队员造成犯规。

四、腾空的队员

1、从场上某处跳起在空中的队员有权落回原地点。

2、他有权落在场上另外地点，只要：

(1)在起跳时该地点尚未被对手占据；

(2)起跳点和落地点之间的直线通道尚未被对手占据。

3、如果队员已跳起并落地，可是其动量使他碰撞在他落地附近已占据合法防守位置的对方队员，则该跳起队员对接触负责。

4、当对方队员已跳起在空中后，队员不得移至该跳起队员的路径上。

5、移至一个腾空的队员身下并发生接触总是违反体育道德的犯规，在某些情况下可能是取消比赛资格的犯规。

五、防守不控制球的队员

1、不控制球的队员有权在场上自由移动并占据任何未被另外队员已占据的位置。

2、时间和距离的因素要适用。这意味着防守队员不能占据一个如下这样的位置：

(1)如此靠近正在移动中的对方队员，使该对手没有足够的距离停步或改变他的方向。

(2)如此快地插入正在移动的对方队员的路径，使该对手没有足够的时间或距离停步或改变他的方向。 此距离与对方队员的速度直接成比例，不得小于1步，不得多于2步。 如果队员在占位时不顾时间和距离的因素并与对方队员发生身体接触，他对接触负有责任。

3、一旦防守队员已占据合法防守位置，他不得伸展臂、肩臀或腿来阻止从他身旁路径通过的对手前进。然而他可转身或将手臂置于身前和贴近身体以避免受伤。

4、一旦防守队员已占据合法防守位置：

(1)他可以转移或侧移或后撤，以使自己保持在对手的路径上。

(2)他可以迎着对手前移，然而如果发生身体接触，他对此负责。

(3)他必须注意空间的因素，也就是按上述第2项(2)所示，他和对手间的距离。

六、掩护----合法的和非法的

1、掩护发生在队员试图延误或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置时。

2、正在掩护对手的队员处于下列情况时是合法掩护：

(1)当发生接触时静立不动(静立在他的圆柱体内)。

(2)发生接触时已经两脚着地。

3、正在掩护对手的队员处于下列情况时是非法掩护：

(1)发生了接触时正在移动。

(2)发生了接触时是在静立对手的视野之外建立掩护，没有给出适当的距离。

(3)发生了接触时对移动中的对方队员没有考虑时间和距离的因素。

4、如果掩护建立在静立对手的视野之内(前面或侧面)，则该队员可以按自己的愿望，只要在不发生接触的情况下尽量靠近对手。

5、如果掩护建立在静立对手的视野之外，掩护队员必须允许对手向他迈出正常的一步而不发生接触。

6、如果对方队员在移动，时间和距离的因素就要适用，掩护队员必须留出足够的空间，以便被掩护者能停步或改变方向来避开掩护。 要求的距离不得小于正常的1步，但不必超过2步。

7、对与已建立了合法掩护的队员发生任何的接触，由被掩护的队员负责。

七、阻挡

1、如果试图去做掩护的队员在移动中与静立的或后退的对方队员发生接触，则构成了阻挡犯规。

2、如果队员不顾球，面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动，除非涉及到其它因素，该队员应对随后发生的任何接触负主要责任。 所谓“除非涉及到其它因素”是指被掩护的队员故意推人、撞人或拉人。

3、队员在场上占据位置时伸展臂或肘是合法的，但是当对方队员试图从他身边通过时，它们必须放下(在圆柱体内 )。如果队员不能将臂或肘放下，发生接触就是阻挡或拉人。

八、用手触及对方队员

1、用单手或双手触及对方队员本身未必是犯规。然而，当对手位于某队员的视野之内就没有理由用手去辨别，并且这种动作可被视为非法的身体接触。不管是否获得利益，裁判员必须宣判。

2、如果任何一种方式的接触限制了对方队员活动的自由，这样的接触是犯规。

3、运球队员不可使用前臂或手来阻止对方队员获得球。此类举动能获得规则未提及的利益和导致双方队员增加身体接触。

九、居中策应

1、垂直原则也适用于居中策应。 位于居中策应的进攻队员和防守他的队员都必须尊重彼此的垂直权利(圆柱体)。

2、策应队员不得用肩或臀将对方队员挤出他所占的位置，也不得用伸展肘或臂来干扰对方队员活动的自由。

3、防守队员不得非法地使用臂、膝或身体的其它部位干扰策应队员活动的自由。

第48条 双方犯规

一、双方犯规是指两名对抗的队员大约同时互相犯规的情况。 罚则

1、登记每位犯规队员一次侵入犯规；

2、不判给罚球；

3、由双方犯规队员在最近的圆圈内跳球重新开始比赛；

4、如果双方犯规的同时投球命中得分，要由得分队的对方队员在端线使球进入比赛状态。

二、当一起双方犯规和另一起犯规大约同时发生时，在登记每一犯规并按罚则处理后比赛重新开始，就好像没有发生双方犯规一样。

第49条 违反体育道德的犯规

一、裁判员认为队员蓄意地对持球或不持球的对方队员造成侵入犯规为违反体育道德的犯规。

二、在比赛开始以及在比赛接近终了，也就是贯穿整场的比赛中都必须用相同的尺度去判断违反体育道德的犯规。

三、裁判员必须只能判断动作。

四、判断一起犯规是否是违反体育道德的，裁判员必须遵循下列原则：

1、如果队员通过合法的努力去抢球(正常的篮球动作)时构成了犯规，这不是违反体育道德的犯规。

2、如果队员努力去抢球发生过分地接触(严重犯规)，该接触被认为是违反体育道德的。

3、拉、打或推不靠近球的的队员通常是违反体育道德的犯规。

罚则

一、要登记犯规队员一次违反体育道德的犯规。

二、要判给非犯规队罚球再加一次球权。

三、判给的罚球次数要按下列规定：

1、如果被犯规的队员未做投篮动作，则判给两次罚球。

2、如果被犯规的队员正在做投篮动作，如投中，要判得分并再判给一次罚球。

3、如果被犯规的队员正在做投篮动作，投篮未得分，则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。

四、罚球过程中，所有其他队员要位于罚球线延长部分玫3分投篮线的后面，直到罚球过程完毕。

五、罚球后，无论最后一次罚球成功与否，均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。

六、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧。有权将球传给场上任何地方的队员。

第50条 取消比赛资格的犯规 第四十七条、第四十九条、第五十二条和第五十三条中，任何十分恶劣的不道德的犯规是取消比赛资格的犯规。

罚则

一、要登记犯规队员一次取消比赛资格的犯规。

二、他要被取消比赛资格，令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里，他也可以选择离开体育馆。

三、要判给非犯规队罚球和随后的球权。

四、判给的罚球次数要按下列规定：

1、如果被犯规的队员未做投篮动作，则判给两次罚球；

2、如果被犯规的队员正在做投篮动作，如投中，要判得分并再判给一次罚球；

3、如果被犯规的队员正在做投篮动作，投篮不得分，则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。

五罚球过程中，所有其他队员要位于罚球线的延长部分和3分投篮线的后面，直到罚球过程完毕。

六、罚球后，无论最后一次罚球成功与否，均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。

七、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧，有权将球传给场上任何地方的队员。

第九章 技术犯规

第51条 行为规则：定义

一、比赛的正当行为需要双方球队的成员(包括教练员、替补队员和随队人员)与裁判员及其助理人员的完美和真诚的合作。

二、比赛双方均有权做出最大的努力来获得胜利，但胜利的取得必须符合体育道德精神和良好的比赛作风。

三、任何故意或一再违反上述的合作或规则精神，要视为技术犯规并按相应的条款处罚。

注解

一、无论何时，在队员、替补队员、教练员和坐在球队席的随队人员之中出现粗暴行为，裁判员要采取必要的行动加以制止。

二、以十分恶劣的行为攻击对方的上述任一人员，要立即取消其比赛的资格。而且裁判员还必须将此事件报告给负责竞赛的部门。

三、只要裁判员提出要求，保安警察可以进入场地。 然而，如果观众进入场地并显然蓄意采取粗暴行动，保安警察必须立即干预以保护队员和裁判员。

四、所有其它区域包括人口、出口、过道和更衣室等地、由主办者和负责维持公共秩序的人员管辖。

五、裁判员的宣判是最后决定，不能漠视和争辨。

第52条 队员的技术犯规

一、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。

二、队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为，如：

1、同裁判员、到场的技术代表、记录员、助理记录员、计时员，30秒钟计时员或对方队员讲话或接触没有礼貌；

2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动；

3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉；

4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛；

5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手；

6、没有报告记录员和主裁判员擅自更换比赛号码；

7、没有报告记录员以及没有得到裁判员招呼的替补队员进入场地；

8、离开场地去获得不正当的利益；

9、违反第六十条第四款，出现罚则第三款2(注)：“干扰最后一次或仅有一次的罚球”的情况；

10、队员抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。根据裁判员的判断，如果某队员正试图防止自己或另一名队员受伤而抓住篮圈是可以的。

三、显然是无意的和对比赛没有影响的，或属管理性质的技术性违犯不被看作是技术犯规；除非在裁判员提出警告后又重犯。

四、有意的、不道德的或给违犯者带来不正当利益的技术性违犯，要立即判罚技术犯规。

罚则

一、要登记违犯者一次技术犯规。

二、判给对方队员两次罚球。

三、队长指定罚球队员。

注解

一、对行为十分恶劣或屡次违反此条规定的队员要取消其比赛资格，令其退出比赛并执行取消比赛资格的犯规的相同罚则。

二、如果技术犯规在球进入比赛状态后才被发现，则如同在发现时发生的犯规一样要执行罚则。从发生犯规到发现犯规的时间内的一切情况均有效。

三、当队员在一些小问题上即将构成违犯时(如未向记录员报告的问题)，裁判员可提出警告以阻止技术犯规的发生。 裁判员事先阻止和在某些情况下对那些显然是无意的、不影响比赛的小的技术性违犯不予追究是明智的。

第53条 场外人员的技术犯规

一、教练员、助理教练员、替补队员和随队人员必须留在他们的球队席区域内，下列情况除外：

1、得到裁判员的许可后，教练员、助理教练员或一位随队人员可以进入场地照料受伤队员；

2、如果根据医生的判断，受伤队员处于危险中并立即需要照料时，他可以不得到裁判员的许可进入场地；

3、替补队员可以到记录台请求替换；

4、教练员或助理教练员可以请求暂停；

5、只有在暂停期间，教练员或助理教练员可以进入场地向他的球员讲话，只要他留在他的球队席附近； 然而在比赛中，教练员可以指挥他的队员，只要他是在球队席区域内；

6、教练员或助理教练员可以在停止计钟时有礼貌地并在不干扰比赛正常的进行情况下，向记录台询问有关比分、时间犯规次数的问题。

二、教练员、助理教练员、替补队员或随队人员在与裁判员，到场的技术代表、记录员、助理记录员、计时员、30 秒钟计时员或对方人员交涉时不得无礼。

三、只有被登记在记录表上的教练员在比赛过程中允许保持站立。

罚则

一、

1、要登记教练员一次技术犯规；

2、判给对方队员两次罚球和随后的球权；

3、队长指定罚球队员；

4、罚球过程中，所有其他队员要位于罚球线的延长部分和3分投篮线的后面，直到罚球过程完毕；

5、罚球后，无论最后一次罚球成功与否，均由罚球队员的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球(例外：见第五十四条罚则第三款和第五十九条第二款4)；

6、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧，有权将政治协商会议传给场上任何地方的队员。

二、

1、如遇下列情况，则将取消教练员的比赛资格，令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里，他也可以选择离开体育馆；

(1)因任何明目张胆地违犯这条规则而被登记时；

(2)因其本身违反体育道德的行为而被登记了两次技术犯规时；

(3)因他自身、助理教练员、替补队员或坐在球队席上的随队人员的违反体育道德的行为累积在教练员名下登记了三次技术犯规时。 注：已满5次犯规(在2 X 20分钟的比赛中)或6次犯规(在4 X 12分钟的比赛中)的队员再次犯规被登记在教练员名下。

2、助理教练员、替补队员或任一随队人员明目张胆地违犯这条规则，他们也要被取消比赛资格，令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里，他也可以选择离开体育馆。

3、教练员被取消比赛资格，要由被登记在记录表上的助理教练员代理。如记录表上没有登记助理教练员，则由队长代理。

第54条 休息时间内的技术犯规

一、在比赛休息时间内可以宣判技术犯规。

二、比赛休息时间是指：

1、比赛开始前的阶段(大约20分钟)；

2、任意两节间的时间间隔，两半时间的时间间隔和所有决胜期前的时间间隔；

3、比赛休息时间结束于裁判员持球进入中圈执行跳球，即球进入比赛状态的一瞬间。

罚则

一、如果对下列人员宣判了技术犯规：

1、合格参赛的球员：则对该球员进行登记，罚则是两次罚球。 该犯规要计入全队犯规之中。

2、教练员、助理教练员或随队人员：则对教练员进行登记，罚则是两次罚球。 该犯规不坟入全队犯规之中 。

二、罚球过程中，除罚球队员外的所有队员要位于罚球线的延长部分和3分线的后面，直到所有的罚球完毕。

三、罚球完毕后，比赛要在中国圈跳球开始或重新开始。

四、如果宣判了多起技术犯规，见第五十九条。

注解

一、裁判员绝不允许队员、教练员和随队人员的导致比赛器材损坏的行为(例如抓篮圈和猛烈扣篮)。

二、当裁判员观察到这类行为时要立即警告该队的教练员。

三、若再重复这种行为要立即宣判该违犯者一次技术犯规。

第55条 打架

一、在打架或可能导致打架的任何情况中，任何坐席人员离开球队席区域的界限要被取消比赛资格，令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里，他也可以选择离开体育馆。

二、然而，在打架中或可能导致打架的任何情况中，为了协助裁判员维持或恢复秩序，只有教练员可以离开球队席区域的界限。

三、如果教练员离开球队席区域的界限，又不去帮助维持或恢复秩序，他要被取消比赛资格，令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里，他也可以选择离开体育馆。 对于任何这类事件：

一、判教练员或教练员们一次技术犯规并按适当的条款处理此技术犯规。

二、

1、每一起取消比赛资格的犯规要按“正式比赛程序”中记录表部分第六条第3款(8)所描述的进行登记。

2、这种取消比赛资格的犯规不作为全队犯规记录。

3、对这种取消比赛资格的犯规不作处理，即：由于离开球队席区域而导致的这种取消比赛资格的犯规，任一队都不罚球。